Workshops &
Trainingen

Voor Bedrijven

Ik bied trainingen binnen bedrijven aan. De trainingen worden naar wens geheel op maat gemaakt. Ook heb ik “basis trainingen” ontwikkeld. Deze kunnen tevens naar smaak en bedrijfswensen worden aangepast. Voor meer informatie over de verschillende basis trainingen klik hier.

Voor particulieren

Ik organiseer tevens workshops voor particulieren. Meer interesse? Stuur mij dan een bericht of boek een telefonisch overleg in.


#1

Team building inCompany

 

#2

Time management incompany

 

#3

Hoog-sensitiviteit op de wervloer Incompany

#4

Een-op-een Coaching Incompany

#5

Geheel op maat gemaakt

 

Pakket 1: team building Incompany

In het kort:
Het is wetenschappelijk aangetoond dat Team building de effectiviteit binnen een onderneming bevordert. Bij de Team Building dag staat in de ochtend de vraag: “wie ben ik” centraal. De werknemers zullen elkaar in de ochtend opnieuw, vanuit een ander oogpunt, aan elkaar gaan voorstellen. Ook zal er gewerkt worden met een MBTI-test, dit is een persoonlijkheidstest die de werknemers enkele weken voor de Team Building dag maken en inleveren. De middag van de Team Building dag zal in het teken staan van “samenwerken”. De groep wordt in kleine groepen ingedeeld. Deze groepen zijn bewust samengesteld. De meest verschillende persoonlijkheden (dit wordt bepaald aan de hand van de uitkomst van de MBTI – test) zullen bij elkaar in de groep worden geplaatst. Zij zullen samen aan een pitch voor de onderneming werken. Deze pitch wordt aan het einde van de dag voor de groep gepresenteerd.

Tijd

De workshop duurt van 9:30 tot 16:00

Tarief Basis (uitgaande max. 20 pers)

EUR 795,- exclusief 21% BTW*

Max. Aantal Personen

Het maximum aantal personen dat aan de cursus kan meedoen is 20 personen

* eventuele extra ontwikkelkosten en / of reiskosten zijn niet bij de prijs inbegrepen.

Pakket 2: Time Management Incompany

Deze workshop draait om effectiviteit en efficiëntie. De werknemers leren om te gaan met het indelen van tijd, zowel privé als op het werk. Ook krijgen de werknemers inzicht in de mate van efficiënte bij een tijdsbesteding.

Tijd

Een dagdeel (van 09.00 tot 12.00 of van 13.30 tot 16.30) of een dag (van 09.30 tot 16.00 uur)

Tarief Basis Dagdeel (uitgaande max. 20 pers)

EUR 450,= exclusief 21% BTW*

Max. Aantal Personen

Het maximum aantal personen dat aan de cursus kan meedoen is 20 personen

Tarief Basis Dag (uitgaande max. 20 pers)

EUR 795,- exclusief 21% BTW*

* eventuele extra ontwikkelkosten en / of reiskosten zijn niet bij de prijs inbegrepen.

Pakket 3: Hoog-sensitiviteit op de werkvloer Incompany

Onderzoek heeft uitgewezen dat 1 op de 5 mensen hoogsensitief is. Wat is hoogsensitiviteit precies? Wat ervaart een werknemer die hoogsensitief is anders dan een werknemer die dit niet is? Wat is de kracht van een hoogsensitieve werknemer? Op welke functies komen zij over het algemeen beter tot hun recht?

Doel van de training is om meer inzicht te krijgen in het onderwerp “hoogsensitiviteit”. Een ander doel is om hoogsensitieve werknemers tools te geven waarmee zij door hun hoogsensitiviteit hun functioneren kunnen optimaliseren. Ook is de training juist interessant voor werknemers die niet hoogsensitief zijn. Zij kunnen hierdoor immers leren (om beter) om te gaan met hoogsensitieve werknemers.

Tijd

Een dagdeel (van 09.00 tot 12.00 of van 13.30 tot 16.30) of een dag (van 09.30 tot 16.00 uur)

Tarief Basis Dagdeel (uitgaande max. 20 pers)

EUR 450,= exclusief 21% BTW*

Max. Aantal Personen

Het maximum aantal personen dat aan de cursus kan meedoen is 20 personen

Tarief Basis Dag (uitgaande max. 20 pers)

EUR 795,- exclusief 21% BTW*

* eventuele extra ontwikkelkosten en / of reiskosten zijn niet bij de prijs inbegrepen.

Pakket 4: Éen-op-een coaching Incompany

In het geval u als werkgever liever werknemers op individuele basis verder wil laten ontwikkelen is dit ook mogelijk. Dit kan middels de een-op-een sessies. Afhankelijk van het coaching doel wordt gezamenlijk met u als werkgever en de werknemer een op maat gemaakt plan gemaakt.

Meer interesse? Stuur mij dan een bericht of boek een telefonisch overleg in.

Pakket 5: Geheel op maat gemaakt

Graag verneem ik uw wensen zodat wij een op maat gemaakte training kunnen samenstellen.

Meer interesse? Stuur mij dan een bericht of boek een telefonisch overleg in.

* eventuele extra ontwikkelkosten en / of reiskosten zijn niet bij de prijs inbegrepen.

Workshops voor particulieren Scroll snel verder!

Workshop voor Particulieren 

Zaterdag 22 juni 2019 Amsterdam Workshop “Hoe om te gaan met hoogsensitiviteit?”

Inhoud in het kort:

De Amerikaanse psychologe Elaine Aron schreef ooit “Spend enough time putting yourself out there in the world. Your sensitivity is not something to be feared.” Zij was ook degene die de term HSP (Highly Sensitive Person) heeft geïntroduceerd. In het Nederlands worden hiervoor ook wel de termen “hooggevoelig” en “hoogsensitief” gebruikt.

Onderzoek heeft uitgewezen dat ongeveer 1 op 5 mensen hoogsensitief is. Ook ik behoor tot die groep. Maar wat is hoogsensitiviteit precies? Hoe kom je er achter of jij hoogsensitief bent? En, als je dit bent, hoe kan je hier dan het beste mee omgaan? Wat kunnen bijvoorbeeld de valkuilen van hoogsensitieve personen zijn? Maar minstens zo belangrijk, hoe komen de kwaliteiten van een hoogsensitief persoon het beste tot zijn of haar recht?

Tijdens de workshop op 22 juni 2019 sta ik onder andere stil bij voorgaande onderwerpen. Doel van de workshop is om meer inzicht te geven in het onderwerp hoogsensitiviteit. Een ander doel is dat ik handvatten mee wil geven die daadwerkelijk in het leven van een hoogsensitief persoon kunnen worden toegepast.

Lijkt jou dit interessant? Meld je dan hier aan. Vermeld in de aanmelding dat jij je voor de workshop “hoe om te gaan met hoogsensitiviteit” wil aanmelden. Per workshop zijn slechts 10 plaatsen beschikbaar. Vol = vol. 

Locatie: Amsterdam
Datum: zaterdag 22 juni 2019
Tijdstip: 13.45 – 17.15 uur
Prijs: EUR 57,50 exclusief 21% BTW

Workshop voor Particulieren 

Zaterdag 6 juli 2019 Amsterdam Workshop “Past mijn huidige baan (nog) wel bij mij?”

 Inhoud in het kort:

“Past mijn huidige baan (nog) wel bij mij?” Ik ben van mening dat jij jezelf ten minste een keer per jaar deze vraag moet stellen. Niet omdat ik denk dat jij niet op jouw plek zit, maar wel omdat ik het belangrijk vind dat jij hier even bij stilstaat. Waarom vind ik dat belangrijk? Deze vraag symboliseert naar mijn mening zo veel meer. Je staat namelijk even stil bij wat jij aan het doen bent. Zit je nog lekker in je vel? Hoe is de balans tussen jouw werkende en sociale leven? Hoeveel tijd besteed ik op mijn werk? Hoe vind ik dat? Gaat het eventueel ten koste van andere dingen?

Als jij jezelf nooit die vraag stelt, of wel stelt maar bij een negatief antwoord er niets mee doet, dan ga je dus “maar door”. Dit kan ervoor zorgen dat je onbewust in een steeds negatievere spiraal terecht komt. Met soms grote gevolgen, zoals overspannenheid of zelfs een burn out.

Want hoe ongezond is het dat je zoveel tijd aan iets besteedt waar jij eigenlijk niet blij van wordt, of wat ten koste van andere dingen gaat?

De boodschap die ik jou tijdens dit seminar wil meegeven, is het belang van het stilstaan bij de inrichting van jouw leven. Ik laat jou oefeningen doen die jou bewuster laten worden van jouw eigen situatie. Daarnaast zullen gezamenlijk de bekendste belemmeringen die mensen vaak zien bij het veranderen van hun leven/baan worden besproken. Want geloof mij: vaak is het niet zo zwart wit en is er veel meer mogelijk. Laat deze workshop een eyeopener voor jou zijn. 

Lijkt jou deze workshop interessant? Meld je dan  hier aan. Vermeld in de aanmelding dat jij je voor de workshop “past mijn huidige baan (nog) wel bij mij” wil aanmelden. Per workshop zijn slechts 10 plaatsen beschikbaar. Vol = vol. 

Duur: de workshop duurt ongeveer 3,5 uur (tijdstip + locatie volgen per e-mail).
Prijs: EUR 57,50 exclusief 21% BTW